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こんなお悩み
ありませんか?

  • 筋トレは“辛いだけで
    楽しくない”

  • 続けられるペースで
    気軽に運動したい

  • ジムが遠くて
    足が遠のいてしまう

  • 運動が継続できない

  • 周りの目が気になって
    思いきり運動できない

「辛く頑張らなければ
いけない運動」
だから継続できないのでは
ないのでしょうか?

せっかくジムなどに通っても”楽しさを感じられない”という理由で習慣になる前にほとんどの方が運動をやめてしまいます。
一度やめてしまうと運動が億劫になったり、改めて初めてみても余計にキツく感じてしまうのでさらに続けるのが難しくなってしまいます。

そんな運動が続かなくなるサイクル
にハマっている方は多いのでは
ないでしょうか

運動を楽しめない原因の多くは運動を行う環境にあります。
例えば、一般的なジムやグループレッスンなど、他に人がいる場所だと、

視線が気になって思い切り体を
動かせない

ので純粋に運動を楽しむことが難しくなります。

Refreshmentなら
爽快感のある
キックボクシングだから
楽しく運動を続けられます!

単調で辛い筋トレとは異なり、サンドバッグやミットを殴ったり蹴ったりするなど
全身を動かすので楽しく運動できます。
筋力と持久力を同時に高めることができるので疲れにくくなったり、
ストレスが発散されリフレッシュできたりと
嬉しい効果も
周りを気にせず思いっきり運動できるよう、
マンツーマンでレッスンを行なっていきます。

Refreshmentで
楽しく運動を続けられる
3つの理由

  • Point 01

    完全個室でのマンツーマン指導
    思いっきり運動して
    ストレス発散できる

    プライベートな完全個室で他の人からの視線を気にせずに思いっきり集中してレッスンに取り組んでいただけます。初心者の方でも安心してスタートできるようマンツーマンでサポートいたします。

  • Point 02

    自分のペースに合わせた
    プランを選べる

    月2回から通える上、コースは1回30分or50分なので、忙しい方でも無理なく通うことが可能です。また、パーソナルトレーニングを取り入れたプログラムも用意しておりますので、本格的に体を鍛えたい方にも満足いただける内容となっています。

  • Point 03

    通いやすさ・継続の
    しやすさ

    重視しています

    蕨駅から徒歩2分と好立地かつ、通い続けやすい料金設定のため、継続しやすいとのお声をいただいています。負担を減らすために過度な食事制限は行わず、運動している時の楽しさを重視しています。

お客様の声

楽しく運動を続けられる人が多数!!
Refreshmentに通うお客様の
生の声を集めました

  • 33歳 OL

    全くの初心者でもすごく丁寧に指導していただき、ビックリするくらいの爽快感でストレス発散に最高です!
    トレーナーさんも褒めてくれるのでモチベーションも凄く上がり毎回楽しみです!これから宜しくお願いします❤️

  • s.s様 32歳 看護師

    体験ありがとうございました😊
    未経験でしたがとても楽しく出来ました!普段何かに力いっぱい叩いたりすることは無いけど、体を動かし汗をかきながら、ミットにワン・ツー、キック!!気持ちよかったです😊 爽快感抜群!
    日常のストレス発散には最高すぎます!

他社パーソナル
トレーニングジムとの比較

料金

一番人気のプラン

運動を楽しく続けたい人におすすめ

ストレス発散プラン

月4回 30分のレッスン16,800

●ライトなキックボクシングアクティビティ

筋トレも取り入れたい・
自分のペースで通いたい方は

筋トレ併用で更なる効果!

ダイエットプラン

月4回 50分のレッスン24,800

●筋トレ・トレーニングに特化

好きな時にいつでも運動できる!

回数券プラン

12回 30分のレッスン50,400

●なるべく安く効率的にレッスン

※ レッスンや回数券の回数やは上記のプラン以外にもございますので、申込の際にお尋ねください。

  • 入会金

    0

  • 体験レッスン

    1,000

体験レッスンを受けていただいた方は
入会金など余計な費用は一切なし

体験レッスンまでの流れ

  • STEP01

    WEBで簡単予約

    フォームから30秒で
    予約可能

  • STEP02

    ご来店

    蕨駅から徒歩2分
    アクセスしやすい

  • STEP03

    体験レッスン

    初心者の方にも
    しっかりサポート

  • STEP04

    プランのご提案

    無理な勧誘は
    一切なし

よくある質問

  • Q

    ジムやパーソナルトレーニングは続かなかったのですが、大丈夫でしょうか。

    A

    全く問題ありません。
    楽しく続けられることを一番に考え、お客様に合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。

  • Q

    キックボクシング初心者ですが 大丈夫でしょうか?

    A

    はい、大丈夫です。
    初心者の方や体力に自信のない方でも安心してトレーニングできるよう内容を調整いたします。

  • Q

    予約が取りづらいと聞きますが大丈夫でしょうか?

    A

    前日までから予約可能なのででスケジュールに合わせてご予約いただけます。

  • Q

    一時的に休会は可能でしょうか?

    A

    可能です。休会金手数料が1,000円になります。

  • Q

    クレジットカードを持っていませんが入会はできますでしょか?

    A

    お支払いは現金、クレジットカード、銀行振り込み、PayPayに対応しております。

アクセス

Refreshment

  • 住所

    〒335-0002
    埼玉県蕨市塚越2−1−17 
    TPビル501

  • 営業時間

    10:00〜22:00

  • アクセス

    京浜東北線 蕨駅 東口 徒歩2分